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Tutti in forma con il nuoto: Massimo Eccel lo spiega alla radio
venerdì 1 dicembre 2017

Considerato uno sport completo e adatto a tutti, il nuoto è in grado di fare lavorare i muscoli senza sforzi eccessivi e si rivela utile per rendere più elastica la colonna vertebrale e per migliorare la postura. Quando e come iniziare a nuotare? Quali sono le tipologie di corsi e quali i percorsi agonistici nelle varie discipline acquatiche oltre al nuoto, come i tuffi, la pallanuoto, il nuoto sincronizzato...? E se invece vogliamo qualcosa di più divertente? Troveremo sicuramente quello che fa per noi nell’ampia offerta dei corsi acquafitness diffusi in tutte le piscine..

All'interno del programma radiofonico TUTTI IN FORMA, martedì 5 dicembre e martedì 12 dicembreinterverrà MASSIMO ECCEL, allenatore, coordinatore del settore istruzione tecnica della FEDERAZIONE ITALIANA NUOTO COMITATO DI TRENTO e membro della giunta del CONI TRENTINO.

Il programma va in onda alle 13.20 su Rai Radio 1 Regionale sulle frequenze 88.6 – 91.00 – 91.3 (Trento) e 87.9 - 91.3 (Bolzano)

Si può ascoltare anche in diretta streaming qui
http://www.raibz.rai.it/it/index.php (cliccare su RADIO)

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